4MMC, ook bekend als mefedron, miauw miauw en bath salts, is een designerdrug die in 2012 in Nederland werd verboden vanwege de potentiële gezondheidsrisico’s. 4MMC en varianten ervan worden veel in het uitgaansleven genomen vanwege de oppeppende werking en omdat gebruikers sociaal ‘losser’ worden.
De acute bijwerkingen en het verslavingspotentieel maken van 4MMC echter een gevaarlijke stof. Zo kan misbruik leiden tot een hoge bloeddruk, hartritmestoornissen en mentale gezondheidsproblemen zoals depressie en angst. Op deze pagina vind je uitleg over de effecten en werking van 4MMC, en wat je kunt doen bij een verslaving.
Inhoud
Wat is 4MMC?
4MMC is een oppeppende designerdrug met een gevaarlijke en verslavende werking. Het staat ook bekend als mefedron en miauw. De positieve effecten van 4MMC lijken volgens gebruikers op een oppeppende mix van cocaïne en amfetamines gecombineerd met de euforische werking vanMDMA. Risico’s van de de drug zijn onder meer acute bijwerkingen zoals oververhitting, hartkloppingen en psychische klachten zoals rusteloosheid.
De gevaren van langdurig gebruik van 4MMC zijn nog onvoldoende bekend. Volgens Nederlandse onderzoekers in Annals of Emergency Medicine is de kans op blijvende gezondheidsschade echter erg groot. Dit komt onder meer doordat gebruikers makkelijk afhankelijk raken aan 4MMC, waardoor ze steeds meer hoge doseringen willen gebruiken en de kans op ernstige klachten toeneemt.
Verschillen met 2MMC en 3MMC
De scheikundige structuur en werking van 4MMC lijkt erg veel op die van 2MMC en 3MMC, volgens forensisch onderzoek uit 2017 in Journal of Chromatography. Producenten van designerdrugs maken vaak kleine scheikundige aanpassingen aan een drug na de invoering van nieuwe drugswetgeving, waardoor een nieuwe stof ontstaat die wel legaal kan worden aangeboden. 3MMC kwam op de markt nadat 4MMC in 2012 werd verboden. Sinds 2021 staat 3MMC ook op lijst 1 van deOpiumwet, waarmeehet bezit en handel ervan strafbaar werd gesteld. Na het verbod op 3MMC in 2021, kwam daarom 2MMC als nieuwe, ‘legale’ variant.
Hoe wordt 4MMC gebruikt?
4MMC wordt gebruikt als een kristalachtig poeder. Dit poeder wordt meestal geslikt in de vorm van een capsule. Snuiven is ook mogelijk, maar veel gebruikers voelen onprettige effecten wanneer ze 4MMC snuiven.
Na inname van een tablet zijn de effecten voelbaar binnen 20 tot 60 minuten. Bij snuiven voel je de werking al na een paar minuten. Mefedron werkt uiteindelijk zo’n 4 tot 8 uur door. De na-effecten kunnen vervolgens nog meerdere uren aanhouden.
Wat is de werking van 4MMC?
De werking van 4MMC is gebaseerd op cathinon, de werkzame stof in deqat plant. Deze plantaardige drug heeft een stimulerende en oppeppende werking en lijkt scheikundig gezien veel op speed. Synthetische cathinonen zoals 4MMC stimuleren de afgifte van dopamine en noradrenaline in de hersenen, volgens forensisch toxicoloog Helena Carmo. Ze veroorzaken via deze neurotransmitters verschillende opwekkende en energieke effecten. Wanneer de drug uitwerkt, zijn alle reserves opgebruikt en ontstaat er een tijdelijk tekort aan deze stofjes. Dit veroorzaakt vaak een flinke dip. Je voelt je dan erg moe en neerslachtig.
Wat zijn de effecten van 4MMC?
De effecten van 4MMC zijn vooral stimulerend en ‘sociaal’ bevorderend. Gebruikers voelen zich gelukkig, krijgen energie, waarderen muziek beter en zoeken meer contact met anderen. In hoge doseringen kun je ook hallucinaties ervaren.
Psychische effecten
Psychische effecten van 4MMC zijn:
- Plezierig en euforisch gevoel
- Boost in mentale energie en alertheid
- Zin om te praten en behoefte aan sociaal contact
- Meer zelfvertrouwen
- Meer empathie naar mensen om je heen
- Intensere beleving van muziek
- Verandering in beleving van tijd en ruimte
Lichamelijke effecten
Lichamelijke effecten van 4MMC zijn:
- Veel energie en een groter uithoudingsvermogen
- Wegvallen van vermoeidheid
- Meer zin in seks
- Tintelingen
- Versterkte zintuiglijke waarnemingen
Wat zijn de bijwerkingen van 4MMC?
De bijwerkingen van 4MMC zijn zowel fysieke als psychische klachten die in de uren en dagen na gebruik optreden. Hoewel veel bijwerkingen relatief onschuldig zijn, zoals grote pupillen en een droge mond, kunnen ook gevaarlijke negatieve effecten optreden. Denk bijvoorbeeld aan hartkloppingen, oververhitting, en aanhoudende psychische klachten.
Enkele bijwerkingen van 4MMC zijn:
- Hoofdpijn en dubbelzien
- Droge mond en erge dorst
- Verhoogde hartslag en bloeddruk
- Hartkloppingen
- Stijve kaken (waardoor tanden bij langdurig gebruik schade kunnen oplopen)
- Grote pupillen
- Verminderde concentratie
- Rusteloze en geïrriteerde gevoelens
- Angst en paranoia
- Verwardheid en waanbeelden, soms met een omslag naar agressie
- Verhoging lichaamstemperatuur en veel zweten, soms leidend tot oververhitting
- Ernstige slapeloosheid
Is 4MMC verslavend?
4MMC is verslavend, volgens een Engelse studie uit 2011 in Addiction. Zodra de drug begint uit te werken, verdwijnen de fijne gevoelens en maken ze plaats voor een neerslachtig, uitgeput en depressief gevoel. De verleiding om ‘bij te nemen’ en steeds opnieuw te gebruiken wordt hierdoor groot. De roes en de daaropvolgende dip zorgen vaak voor een negatieve spiraal ontstaan waarin gebruikers steeds meer willen innemen. Bij veelvuldig gebruik treedt tolerantie op, waardoor dit ook in steeds meer hoge doseringen gebeurt.
Er is nog relatief weinig wetenschappelijk onderzoek gedaan naar mefedron. Desondanks is wel duidelijk dat de drug een hoog verslavingsrisico met zich meebrengt. Nederlandse afkickklinieken zien de laatste jaren ook een flinke stijging in het aantal (jonge) gebruikers dat zich aanmeldt met een verslaving.
Hulp bij een 4MMC verslaving
Professionele hulp is vaak de beste optie bij een 4MMC verslaving, onder andere vanwege het risico op ontwenningsverschijnselen. Hulp bij een 4MMC verslaving bestaat meestal uit een combinatie van detox en therapie. Zo’n behandeling kan meestal ambulant worden verstrekt omdat het risico op levensgevaarlijke ontwenningsverschijnselen erg klein is. Opname in een afkickkliniek is vaak echter de beste optie. De intensieve zorg in een afgeschermde omgeving vergroot namelijk de slagingskans van een behandeling.
Symptomen van een verslaving
Wanneer je dwangmatig en obsessief bezig bent met mefedron gebruiken, de high gebruikt om te ontsnappen aan je dagelijkse leven en/of problemen, of de controle over je gebruik en gedrag verloren bent, dan spreken we van een ernstige verslaving waar hulp voor nodig is.
Wat zijn de afkickverschijnselen van 4MMC of miauw?
De afkickverschijnselen van 4MMC (of miauw) zijn een combinatie van psychische en fysieke klachten die gemiddeld enkele dagen tot een week lang aanhouden. Ze zorgen ervoor dat gebruikers moeilijk kunnen stoppen met 4MMC en een sterk verlangen (cravings) ervaren om weer te gebruiken.
Enkele afkickverschijnselen van 4MMC (of miauw) zijn:
- Vermoeidheid en lusteloosheid
- Slecht slapen
- Hoofdpijn (migraine-achtig)
- Hartkloppingen
- Depressieve en angstige gevoelens
- Prikkelbaar zijn richting je omgeving
- Trillen, zweten en spierpijn door je lichaam heen
Afkicken en behandeling van een mefedron verslaving
Je huisarts is een eerste aanspreekpunt richting professionele hulp; hij of zij kan je doorverwijzen naar verslavingszorg of eenafkickkliniek. Daar stel je samen met je behandelaren een persoonlijk herstelplan op. Jouw probleem, jij als persoon en jouw herstel staan hierin altijd centraal.
Een geschikte kliniek of verslavingszorginstelling vinden voor een 4MMC verslaving kan lastig zijn. Kennis over verslaving aan synthetische cathinonen is namelijk nog niet wijdverspreid. Hoewel in Nederland veel deskundige GGZ-zorg aanwezig is, kan een afkickkliniek in het buitenland daarom ook het overwegen waard zijn.
Zoek jij hulp voor een verslaving aan 4MMC of andere drugs? Bel nu naar 020 – 532 0030 en krijg advies van onze medewerkers over de meest geschikte behandelopties in jouw situatie.
Veelgestelde vragen over 4MMC
Hieronder geven we kort antwoord op veelgestelde vragen van gebruikers en naasten over 4MMC.
Is miauw drugs gevaarlijk?
Ja, miauw drugs (ook wel 4MMC of mefedron genoemd) kan acute bijwerkingen hebben en bij langdurig gebruik leiden tot een verslaving.
Is 4MMC legaal?
Nee, 4MMC is niet meer legaal. De nieuwe psychoactieve stof is in 2012 op lijst I geplaatst van de Opiumwet, waardoor het bezit, de productie en de verkoop van 4MMC verboden is.